ソーセージと野菜のスープ

とにかく野菜をこまごまと切って、ソーセージとコンソメ風味のスープにしました。トマトが無い朝は代わりの赤い野菜として人参を使います。柑橘は麗紅だっけ、果汁の甘さと豊富さが凄かったです。

葉酸ブレッドのトースト。

底の方がこれくらい焼けてる方が好きです。バターもたっぷり。一日動くから良しとしたいです。