朝食 2025年長崎篇：雲仙観光ホテル、雲仙岳災害記念館（がまだすドーム）、ミルクスタンドGAMADASU、雲仙多良シーライン展望所銀水のかんざらし、佐世保バーガー
朝食
ダイニングで朝ごはん。洋食はすでにこのようにセットされていました。島原半島恵みのサラダは玉葱のビネグレットをかけます。ドレッシング自体も一...
昼食
朝食 
朝食 2025年長崎篇：湯宿 蒸気家、小浜観光、雲仙観光、雲仙観光ホテル
朝食
朝も張り切って蒸まくり。水菜とトマトの蒸籠やパンはすぐに蒸しあがるので、卵とマゼランという品種のジャガイモから先に蒸すことにします。
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朝食 2025年長崎篇：コンフォートイン長崎空港の朝食、長崎カステラランド、海の見えるレストラン、小浜歴史資料館、小浜温泉観光、オレンジジェラート、湯宿 蒸気家
朝食「コンフォートイン長崎空港のホテル内」
朝起きて窓を開けて初めて外の景色を見ました。雨が降りそうですが、降らないでほしい。素泊まりのプランで...
昼食 東京：神保町「デニーロ」(5)
いつも赤か白を選ぶという気持ちで席に着いたところ、今日は月に一度のクリームソースランチの日だったことを知りました。幸い、具材もアレルギー的に大丈夫でし...
昼食 東京：大塚「湊や磯吉食堂」
大塚にはこんな感じの定食屋さんも多い気がします。今回はこちらのお店でお昼ごはん。夜は例によって秋刀魚を焼くかもと夫に言われていたのでマグロの煮付け定食...
昼食 東京：神保町「 十穀和長 （ジュッコクワチョウ）」(9)
サーモンの明太和え350円と豚汁300円でお昼ご飯。メニューが少し変わったらしく、あわあわして順番が回ってきたら思わず「サーモン明太」と口をついて出ま...
昼食 サブウェイで
サブウェイは、まだ今ほど色々写真を撮ることもしていなかった頃によく行っていて、ここ20数年はいくタイミングがありませんでした。行動場所になかったという...
昼食 東京：板橋「杉玉」
割とあちらこちらで見かけるこちらのお店が気になっていたのでランチで入ってみました。頼んだのはマグロ丼1,090円。ご飯は黒酢とバルサミコ酢のブレンドと...
昼食 東京：赤羽「ステーキのどん」
あまり意識をしていなかったけど、雨の中ランチどうしようということになり、何となくお肉気分でこちらに入ってみることにしました。カットステーキ150gで2...
昼食 東京：神保町「馬子禄(マーズルー)」(4)
久しぶりの馬子禄。少し列ができていても回転が早いので問題ないです。蘭州牛肉麺1,050円、今日は８番の三角麺にしました。相変わらず美味しい。特に牛骨ス...