豆とグリーンアスパラガスのサラダなど

サラダは、鶏ささみの量がちょっと少なかったので、大豆の水煮を追加しました。たんぱく質って思ったより摂れないものだなあと日々実感しています。

パンはいつもの自家製のプレーンなタイプ。
こんがりトーストして、エキストラバージンオリーブオイルを垂らしました。

ライチは、ずっと台湾産が八百屋さんに並んでいましたが、確か今回はベトナム産だったかな。果汁が豊富ではないもののむっちりとした食感で鼻に抜ける香りが独特で美味しかったです。