ゴーヤのナムル

今朝はバゲットに、チーズとハムをサンドしましてカスクートに。トマトやしめじの卵とじの他、ゴーヤのナムルを作ってみました。海外天でのゴーヤの冷菜にヒントを得た次第です。この食べかた、かなり気に入っております。

台湾産パイナップルは冷凍していたものを出して間もないので、凍っています。食べる頃にはあっという間に食べられる硬さになっています。

100カメの東京メトロの回を観ました。小竹向原はしょっちゅう使う訳ではないけど、まちのパーラーに行く駅という位置づけでごくたまに利用するので勝手な親近感を持ちつつ。ただ皆様の業務の大変さと緻密さに頭が下がりました。ありがたい限りです。

朝食
Tea&Life