今日はのんびりできる最後の日として
とことん好きなように過ごす事にしていました。
朝は出掛ける夫を見送り、少しまどろみ、
少々家事を行い、軽く昼食をとった後、
池袋でアロマヨガを初体験。
ラベンダーとレモングラスの芳香の中、
骨盤を開いたり閉じたりを練習したり、
肌が綺麗になるスポットをマッサージしたり。
運動量はさほど多くない60分とは云え、
心地良い疲労感に、逆に身体がすっきりするのを感じました。
その後は、こちらのティールームで
スコンと紅茶で一息。
紅茶はC.T.Cでミルクをたっぷり、さし湯を頂きながら
心行くまでさらに温まりました。
スコンもほっくりしていて、温かく、
生クリームとアプリコットジャムをきっちり全て使い切って頂きます。
本をじっくりと読みつつ約1時間、
こんな風にお茶の時間を過ごすのは本当に久しぶりの事。
木村屋のパンの大きな包みを抱えて、帰宅、
明日からの新しい生活に備えて
リフレッシュが出来ました。
