外食 東京：渋谷「cafe Banda」
今日は、1日人間ドックに入ってきました。
健康診断は、働いている時には欠かさず行って来ましたが、
人間ドックは初めて。
ガウンに着替えたら...
食事
外食 
朝食 2007年 関西篇：神戸にしむら珈琲店、生田神社、ホテルシーショア宿泊
>朝食「神戸にしむら珈琲店」（神戸：三宮）
朝食セット750円。
朝早く、羽田空港満願堂の焼き芋ソフトクリームを食べて虫押さえをした後、機内ではかぼす＆...
おやつ 東京：羽田空港「浅草満願堂」
朝、6時過ぎに食べた、おめざの焼きいもソフトクリーム。
多分、空スイーツを買って乗るほど水平飛行時間はないし、
でも朝ごはんまで時間はあるし、...
朝食 なすとトマトのオープンサンド
全粒粉の食パンを頂いたので、その面積を生かして、野菜をたっぷり乗せました。
ベースにケチャップを塗り、アク抜きしたなす、半分に切ったプチトマトを乗せ、
カマン...
おやつ 青汁あんぱん
昨日は、パンコーディネーター認定講座の第一日目でした。
あまりに楽しくて、次回が楽しみです。
こちらは先日焼いた、くわ青汁を混ぜ込んだ生地で...
おやつ 歌舞伎座で、めでたい焼き
今日は朝から夕方近くまで、パンコーディネータの講座を受けて、
ぎりぎりなんとか夜の部の歌舞伎座に飛び込むことができました。
講座そのものもとっ...
おやつ 東京：丸の内「ig cafe」
ＡＢＣでセーグルノアを焼いてきました。
くるみとライ麦粉がたっぷり入ったパンがうまく焼けました。
焼いてみたかったから、とっても嬉しいです。
...
夕食 プチトマトの冷製パスタ
せっかく秋になったと思ったら、台風一過はずっと暑い日が続きます。
そこで、十条商店街のだるまや餅菓子店にて、かき氷を食べに行きました。
今年...
朝食 ポワンタージュのカンパーニュでサンドウィッチ
先日の朝ごはんですが、ポワンタージュのランチの帰りにお土産に買った
カンパーニュでサンドウィッチにしました。
サラダ菜、薄焼き卵、チーズで...
昼食 らでぃっしゅぼーやの野菜弁当3種 続
野菜や有機野菜の宅配サービス 「らでぃっしゅぼーや」 の野菜、果物と卵のペアぱれっと。
今週も引き続き大事にしながら、お弁当にも活躍しています...