東京:品川「NEWYORK GRAND KITCHEN」


今年最後の朝ヨガで静かな銀座へ。
朝8時半はどうしても身体が硬く、よっこいしょと云った感じですが
終わる頃にはこの上なく清々しく気持ちよいのでやめられません。

配偶者も起きて合流し、品川のアトレでの朝ごはん。
プールにクラムチャウダーが入ったぽかぽかに温まる美味しいメニューです。
朝10時50分までのフリードリンクも有難く
オレンジジュースやコーヒーをしっかり頂いて水分補給。
このレストランの雰囲気が、そこはかとなく海外の駅や空港のレストランの
ような佇まいなのも好きです。

彼は仕事へ出掛けてしまったので、私はそのまま一人で帰宅。
しかしそうだ、今こそ気になってた最寄り駅近くの治療院で
ゲルマニウム温浴を受けるいい機会なのだ、と気づき。

Tシャツとホットパンツに着替えて、両腕両足をバスにつけると
あまりに外が寒く冷え切った末端には一瞬つらかったのですが
その内芯から温まり、汗が滴り落ちてきました。
汗をあまりかかない体質になっていたにもかかわらず。

独特の臭いは、慣れるしかないかなあ。
とは云え20分間の温浴ですかっとしました。
回数券買おうっと。

帰宅してややゆっくりした後は、
配偶者の叔父、弟と私達で巣鴨にすっぽん鍋を食べに行きました。
初めてすっぽん鍋を食べプルプルのコラーゲンを食し
心なしかお肌がすべすべになったみたい?

朝からすこぶる健康によさそうな事ばかりした日曜日でした。
クリスマスの実感まるでゼロの今年。
まあ、健康で元気にご飯を食べられるのが何よりの幸せですね。

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