木村屋總本店のバゲット、カマンベールチーズ、林檎、ミルクティ
木村屋はあんぱんのみならず、フランスパンも美味しいのだとの情報に
早速抱えて帰った一本のバゲット。
皮の香りがとてもよく、その晩待ちきれずに端っこにかじり付いてしまいました。
朝ごはんにはトーストし、一切れにバター、
もう一切れには手作り杏ジャムを。
全ての風味がよく、何気ないこんな朝ごはんにもしみじみとした幸せを感じます。
美味しい手作りジャムを食べる時にはついついたっぷり目に乗せてしまう。
果実のカタチが少し判る物はそれを味わいたくて。
カロリーのことは勿論忘れます。
先日、趣味の講座
「風水&オーラソーマカラーセラピー」を 受けてきました。
会場になっている会議室に入ると 柑橘系のアロマオイルが炊かれていて
すぐに、心身ともにほぐれていくのが判ります。
風水の部では今年叶えたい希望を叶えるためにはどうしたらいいか、と云うことを
パーソナルなことを判断するのによい寝室を中心に見て
現状と対策を知りました。
寝室の観点では、割とよかったので今年もこの調子で行こう。
しかし何よりも基本的なことは、家の中を綺麗に掃除することだそう。
うわ・・耳が痛いです。
玄関なんて気が付くと靴だらけで毎晩パーティ?って感じだし。
だらしない私なので、二つだけ気をつけていることがあります。
1.お風呂の後はユニットバスを拭きあげてから出る。
2.毎日のお掃除は無理なので、土曜の朝に必ずする。
運気をあげるためには、もう少し頑張った方が良さそうかなあ。
カラーセラピーではたくさんの美しいボトルの中から一本選んで
自分の本質を知る、と云うことなどを。
なかなか興味深い結果が得られました。
色は、気分を左右しますし、
また気分で色を選ぶので、密接な関係がありますよね。
最近、泣きそうに仕事が忙しく(・・っていつも弱音を吐いてますが)
ちょっと無理してでも定時後に参加したこのセミナーですっかり癒されました。