全粒粉ローフのサンドウィッチとか


全粒粉ローフを焼いたので、色々な朝ごはんを食べていました。
焼いた翌日は、トーストせずにサンドウィッチに。

高原マーケット かようのキャベツを千切りにしてソテーし、チーズとケチャップ風味。
カリフラワーの簡単ピクルスは、チーズデコレのページで書いたものと同じですが、
そこに同じく高原マーケットかようのきゅうりも、カットして追加して漬けていました。
ズボラにもほどがありますが、なかなかに漬かってよろしい塩梅です。

別の朝ごはん。

バタートーストにして、はちみつを垂らしました。
はちみつトーストは、滋養と元気が出る感じ。
きゃべつとしめじは、ソテーしてハーブソルトと胡椒を挽いてます。

今週は、ミスポターを観にいったのと、ABCでチーズデコレを習った以外には
最小限の家事をして、殆ど風邪で伏せてしまいました。
うーん、不本意。

大地の記事を書きたいのになあと。
そんな最中、夫が会社帰りに見舞いの品として、
リリースされたばかりのARASHI AROUND ASIA + in DOME【スペシャル・パッケージ版】
買ってきてくれたので、思わず昨夜は横になりながら見入ってしまいました。

嵐は、私たち夫婦の趣味が殆ど合わない中、珍しく意見が一致して
「いいよね!」と日夜誉めそやしています。

今日に掛けて、やっとディスク2までたどり着き、
嵐のコンサートってこんな感じなんだーと学びつつ、すっかり楽しみました。
ドームの規模は大きいって最初で判ったから、あまり引きのアングルはなしにして、
もっとニノをアップでたくさん映して欲しかったなー。
ニノは特にちょこまか動くから余計捉えられないしなあ。
いちいち新鮮な発見をしている、嵐ファンビギナーでございます。

ブックレットなんかも付いていて、妙に照れるなーと思いつつも、ラッキー。
ああまた熱が・・・。

朝食
Tea&Life