これまでのパンを全部食べつくし、
久しぶりにパンを焼いたので、新しく朝ごはんに登場。
新たまねぎが出回る限り、焼き続けようと決めて、ツナオニオンブレッドを。
何かおかず的なものがあまったら、すかさずパンに焼きこんでしまいます。
フルーツパンは、カップに入れて。
ふんわりできたのが、嬉しいです。
最近、2次発酵中にもうひとつのパンを仕込み始める、と云うスタイルになりました。
オーブンのあったまった状態が勿体無いなーと、うすうす感じて。
第2ボウルを洗わずにそのまま使えるし・・・とか、
何とか素敵に合理性を追求してみたり。
左上の謎の物体は、キャベツ入り卵焼だったりします。
配偶者が帰宅したのが今朝4時だったので、
にもかかわらず8時半には家を出るので、食べるのが面倒くさいだろうなあと思い、
まとまった形にした方がいいかな、とこんな感じに。
昆布しょうゆの味付けで薄味にしてたんですが、ケチャップ所望されました・・・。
何味にしても、結局はケチャップなんだなあ。
さて、ヨガもゆるゆると続けています。
しんどい時にはしません。
だから続けられると自負しています。
そんな折、先日、とあるCMでヨガの肩立ちポーズをとっていたのが目に留まり、
おっ?!と見てたら、なんと、首を横に向けてるではありませんか。
しかも、くいっと!
えええっ。
スタジオではインストラクタが口を酸っぱくして
「危険ですから絶対横を向かないでください」といつも注意しているのに。
見てて冷や冷やします・・・大丈夫かなあ。
ラッコがフラフープしてても、くいっと首を横に向けない方がいいと思うんですが。
ヨガは身体にいいものではありますが、アクロバティックなポーズも多々あるので、
充分に注意して、行いましょう。
深呼吸すると、心も落ち着きますしね。