長芋ステーキ弁当


今日の配偶者のお弁当。

山芋をこんがり焼いて、お醤油とみりんとで照り焼きステーキに。
常備菜のきんぴらは、人参ときびなごちりめん入り。
オクラはラップに包んでレンジでチンして、ハーブソルトをまぶしたもの。
右端にあるのは、キャベツと赤ピーマンを味噌炒めにしました。
黒ごまも含んだ十穀米には、白ごまも足して十一穀米に仕立て上げ、
ゆかりを散らしました。

晩ごはんの豆乳クッキーダイエットは会社に置いてきたそうなので、包みには入れず。

これって集中的にやるとまた違ったのかなあ。

持ちきりの話題に一つ乗っかって。
「もう食べない」って意見を聞いて驚きました。
納豆は納豆であり、美味しいし、今までもこれからも納豆としての働きをしますよね。
売り場ではもう買えるのかな。

生産業者さんで余るんなら、まとめ買いしてあげたい。
冷凍してマイペースで二人で食べ尽くして暮らしたい。
食欲のない時、納豆にいろんなもの混ぜてごはんに掛ける、以上!
と云う一膳でどれだけ救われたことか。
うう、食べたくなってきました。

昼食
Tea&Life