ABC ライ麦バスケット カレー入り

 


先日のライ麦バスケットを習った翌日には、頑張ってサンドウィッチにしました。
その翌日、つまり昨日の朝ご飯には、オーブンでカリッと焼いて、
カレーを入れて、朝ごはんです。

器の活用法を配偶者に伝えて、どうして欲しいか尋ねたら、断然カレーでした。
なのでとろみのあるカレーを作って、とろりと入れました。

それにしても直径18cmの大きなパンです。
食べても食べてもなくなりません。
ふたと、底を残して朝ごはんはリタイア。
底は、お昼ごはんに私が責任を持ってきちんと食べましたよ。
ふたは、また別途野菜をはさんで。

今度作るときには、もう少し小ぶりの型に入れようか、
もう一度18cmで、くり抜き部分をたくさん作れるように頑張ってみようか。

ゴールデンウィークを前にして、配偶者のダイエットも完全リバウンド中。
豆乳クッキーダイエットを晩ごはんに食べてた頃は、
確実に重量ダウンしたんだけどねえ。

・・・友人たちが、次々と入隊するので、気になって仕方ありません。


7日間だけ、ビリーについて頑張ってみてはどうだろうか?
しかし、うちの彼の場合、すでに重量があるためにひざが怖いんですよねえ。

先週末、居酒屋さんでとある筋から六白豚をたんとご馳走になった後、
歩いて帰ろう!と盛り上がったのですが、
2kmほど歩いた処で「もう無理・・・」と云われてしまいました。
昔は5,6km歩いたりしたよなあ、とちょっとしょんぼりしてしまった夜。

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値段は張るけど、キャッシュバックもあるし・・・。
ちょいと様子見してみたり。
入隊した方、いらっしゃいます?

 

朝食
Tea&Life