2007/01/20

かけてみそつけてみそを使った豆腐サラダ


我が家だけに訪れているかもしれない、味噌ブームです。
配偶者のダイエットにも考慮しつつ、ダイナミックな豆腐のサラダにも
こうして名古屋土産の「かけてみそつけてみそ」をかけてみてます。

また、八丁味噌ブームでもあります。
配偶者はことあるごとに「赤出汁の味噌汁が好きだ」と云っていましたが
名古屋に訪れたことで、やっぱり八丁味噌だ!と思いが抑えきれず、
いや別に抑える必要なんてないで、お味噌汁には八丁味噌を使うことにしました。
パンチがあって美味しいねえ。

この世の中の食品には、様々な成分や栄養素が含まれていて
身体の中でそれぞれ働いてるものだから、
結局は美味しくバランスよく食べるのがよいかと。
ああ、チョコの効果の恩恵に今は与れませんがねえ。

最近、見聞きするもののいろんな処に、
ヒントや答えのようなものがあるような気がしています。
特定の宗教には別に加入している訳ではなく、それは多分、
ヨガの影響のような気がしています。
よく「自分の身体の中を注意深く観察してみましょう」
と云うようなフレーズをクラスで聞くのですが
最初は何の意味だかさっぱり判りませんでした。

昨秋から家に居て、出来るだけ毎日ヨガを1時間ほど行うようにしています。
すると、今まで出来なかったポーズが出来るようになったり、
今まで出来てたポーズでも、ちょっとつらかったり、
同じポーズで必ず骨盤が動く感触を確かに感じたり・・・
鈍感ながらも身体の中を静かに観察している、と云うのを実感できるようになりました。

で、自分に注がれるいろんな情報に、そういうものが潜んでいるんだろうなあと
注意深く吟味して、気づくようにもなったのです。
でもでもまだまだ気づいていないことも多かろうと思います。
その場合、「気づいてないよっ」と突っ込みを入れたいと思ってる方は、
ぜひ忌憚なくお願いいたします。

家に居るようになってもう一つの変化は、アイロンが苦じゃなくなったこと。
恥ずかしながらアイロンって大の苦手の家事だったのです。
しかし、友人から「溜めると厭になるから2,3枚でささっと掛けるようにしてる」と聞き
そうかー!と思ってささっと掛けるようにしました。
上手い下手は別にして、ぱりっと仕上がったシャツを眺めると、
清々しい気持ちになります。

出来ていないことがまだまだあまりにも多いので、
出来ることから丁寧に対応するようにして、暮らしていきたいなあ。