栗とくるみのグラハムブレッドでの朝ごはん。
今朝の果物はコミスという大玉の洋梨。最近見かけるようになったなあ。きめ細かい果肉、豊富な果汁、上品な甘みと申し分ない。別の日は一口大にカットしてヨーグルトに合わせたら、何も加工していないのにほぼソースのようになりました。
しばらく色々あって更新できないでいましたが、一区切りついたのでまたぼちぼちとやっていこうかなと。
ひとまずは昨日までの福岡でのあれこれを記録しておかないと、すぐに忘却の彼方へ行ってしまうので、これはできるだけ早めにとは思っております。
