みかん2個、りんご（紅玉）小1個120ｇ、にんじん50g、スーパースキムミルクヨーグルト200ｃｃ、氷は適当に。
にんじんは減農薬のものを。
減らしただけじゃないか、と云う向きもあるが、農家の方が自家用に分けて作る野菜は一般的に売られているものよりはるかに味の点でも安心なので、ジュースに出来る。
今朝も皮ごと。
ビタミンたっぷり摂取してるなあと実感しながら、元気のあるジュースを飲むのは清々しい。
冬の晴れた朝におススメ。
みかん＋りんご＋にんじん＋ヨーグルトのフレッシュジュース
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冬の晴れた朝にお勧めのジュースだなんて素敵ですね＾＾
優しいオレンジ色がとってもきれい。
無農薬でおいしいお野菜が食べられるならばそれが一番ですけれど、無農薬だとどうしても虫と遭遇する確率が高くて、いつも葛藤するところなのですが、減農薬ならそのあたりの葛藤をうまく解決してくれそうですね。
Jewelさん、ありがとうございます。
そそ、減農薬は「安全な野菜を食べたいけどどうしても虫が苦手」と云う方には最適かもしれませんね。
無農薬は、正直葉っぱものなど一枚一枚剥がして洗いますよ～（汗）