柿1個、みかん（温州）1個、りんご（サンつがる）1/2個、スーパースキムミルクヨーグルト200cc、氷は適当に。
色々あるもの入れてしまった。
どれも定番の味だが、複雑な風味。
それぞれの果物が担当している役割が違っていて、面白い。
とろみは柿、みかんはジューシーさ、りんごはざらっとしたボリュームある舌触り。
どういうことか、今朝また急に喉が痛くなっていた。
今年の自分自身のやわなコンディションが、腹立たしい限りだ・・・。
ビタミンCおよびその他の栄養、温かく湿り気のある環境、十分な睡眠を心がけよう。
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