柿2個、スーパースキムミルクヨーグルト200ｃｃ、ゆず果汁小さじ1/2、水と氷は適当に。
昨日と同様、ゆずを絞って爽やかに。
毎日、とろとろに完熟になった柿が出現するので、ゆずの清涼感が非常に効果的だ。
柿＋ゆず＋ヨーグルトのフレッシュジュース
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