柿1個、にんじん35g、スーパースキムミルクヨーグルト、水と氷は適当に。
色味が昨日のと似てるんだけど、今日は柿がメインで。
同じようなオレンジ色の果物でも、白っぽい感じになるのが面白い。
柿の方が重量が重いのに、にんじんの風味が強い。
厭味ではない。
野菜もジュースに取り入れるコツは、材料選びにあったと気づいてからは、気が楽になっている。
柿＋にんじん＋ヨーグルトのフレッシュジュース
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