りんご（サン津軽）1個、ぶどう（巨峰）8粒、スーパースキムミルクヨーグルト
200ｃｃ、氷は適当に。
今年初のりんご。
スーパーで「今年のりんごです」と書いてあったので、そろそろ買ってもよいかと。
りんごとヨーグルトの組み合わせにとても安定感がある。
定番ジュースのひとつだ。
ぶどうは少し、芳香を加えるようなそんな役割。
昨夜は久々に明け方4時レベルの帰宅の配偶者。
迎えて話をしているときに、外で鳴いてる鳥が、ものすごく朝の雰囲気を醸し出していた。
疲れまくりのそんな朝なので、何かすっきりするもの・・・と思い、そういえばミントを育ててるんだったし、と初めて浮かべてみた。
清涼感が少しでも、疲労を和らげますように。
そんな朝8時半。
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