グレープフルーツ（ルビー）1/2個、にんじん40ｇ、スーパースキムミルクヨーグルト200ｃｃ、水と氷は適当に。
野菜や有機野菜の宅配サービス 「らでぃっしゅぼーや」のにんじんを引き続き使用。
生で頂くフレッシュジュースには、有機もしくは無農薬のにんじんを推奨。
朝にはこんなビタミンたっぷりのジュースを、ぜひ。
グレープフルーツ＋にんじん＋ヨーグルトのフレッシュジュース
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