メロン＋ヨーグルト＋シークヮーサーのフレッシュジュース

Noriko

(2007年8月 4日 14:58) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

メロン（エリザベス）220g、スーパースキムミルクヨーグルト200cc、シークヮーサー果汁小さじ1、水は適当に。

冷凍しているメロンも今日使ったら、後はラス1！

スイカも入れようか迷ったけど、そのまま食べることにしたので、代わりに久しぶりにシークヮーサー果汁を入れた。
「すっぱ爽やかだね～！」と、配偶者も少しは目覚めてくれたかな。
朝っぱらからうだるような暑さ、酸っぱいのも身体には有効だしね。

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