スーパースキムミルクヨーグルト200cc、シークヮーサー果汁小さじ2、氷は適当に。
今朝は、超手軽で、「フレッシュ」と云ってはいけないような気もする。
後日更新するけど朝ごはんであれこれやってたら、こっちが手薄になったので・・・。
朝ごはんがあれこれあると、ジュースはシンプルな日があってもいいかも、なーんて。
要するに頑張りすぎてもいかんのだー。おほほ。
ヨーグルト＋シークヮーサーのフレッシュジュース
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