パイナップル＋プラム＋ヨーグルトのフレッシュジュース

Noriko

(2007年7月 6日 10:41) | 個別ページ | コメント(2) | トラックバック(0)

パイナップル（プレシャス）130g、プラム（大石）130g、スーパースキムミルクヨーグルト300cc、水少々。

プラムの独特の酸味と、パイナップルの華やかな甘みを足してみた。

ひと口飲んだ配偶者が「絶妙！」と感嘆の声を。
確かに、いい感じ。
プラム130gと云え、正確には種も含んだ重さだが、同グラムっていい配分だったんだなあ。

水は最初入れなくても充分な粘性だったが、なんせ、今日も朝カレーだったので、ラッシーよろしく多めのジュースにするために入れた。

彼は今日も別の意味でハードな一日を過ごすので、パワーブレックファストだ。

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こんにちは☆
プラムですか～！皮と種を取ってやるんですよね？
一人分だとだいたい何個ぐらい使うのですか？？
応援して帰りま～す。

Noriko (2007年7月 8日 22:17)

こんばんは～いつもありがとうございます☆
プラムは、皮はむかずに使ってますよ～。
今回は、小粒だったので、直径4cmくらいだったかしら・・・。一人当たり4個前後だったかと思います。
サンタローザのような真っ赤なプラムでも、どんな風になるかとても興味があります♪