野菜ソムリエによる、フルーツや野菜のフレッシュジュースのレシピ

Juice + Life ミキサーとフルーツで作るフレッシュジュースのレシピ集

いちご+バナナ+ヨーグルトのフレッシュジュース

2007年05月30日

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いちご(とちおとめ)150g、バナナ1本、ヨーグルト100cc、水は適当に。(いちごとバナナは冷凍したものを使ったため氷はなし)

いちごは、群馬産の小粒で、1パック150円という激安ぶり。
小さくても甘みが強かった。

水を入れないで作ると、スムージーのようになってしまうので、今日は水を加減しながら追加し、ジュース状にした。
朝、忙しいときにはジュースの方が飲みやすいしね。
バナナよりいちごの風味が勝っている味だった。

ヨーグルトは、しばらく自家製をお休みしていた。
昨日、ようやく種にするため今度はドマッシュノを買ってみた。
今度は固まるかな~。

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コメント

昨日一日お休みだったので大分・院内町にある石橋を見に行ってきましたが、道の駅でイチゴを買いました。15cm×25cmはあるパックにてんこ盛りで300円!!道中のデザートにして残りは明日の朝のジュースに使おうっと思ったのに、甘くておいしすぎて2人でペロッとその場で食べちゃいました(笑)
なので、今朝のジュースはバナナオンリ~。
シンプルでいいけど、でもこの記事みたらやっぱり全部食べるんじゃなかった・・・と思っちゃいました。

ふふふ、でもいちごをたっぷりとフレッシュなまま食べられるって幸せですよね~。
二人ではんぶんこにするのも、幸せが2倍になるような。
いちごの季節が名残惜しく、まだまだ見かけたら買いたい気持ちです。

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