野菜ソムリエによる、フルーツや野菜のフレッシュジュースのレシピ

Juice + Life ミキサーとフルーツで作るフレッシュジュースのレシピ集

グレープフルーツ+プルーン+牛乳のフレッシュジュース

2007年05月29日

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グレープフルーツ(ホワイト)1個、プルーンエキス小さじ1/2、牛乳100cc、氷は適当に。

グレープフルーツは、どうしてもピンクとかルビーを選んでしまいがちなので、たまには爽やかホワイトを。

ホワイトのほうがさらっとして果汁が多いような気がするのは、たまたま?
ピンクはちょっとむちっと弾力を感じるような?

牛乳を入れると大抵は泡泡になるのだが、さほどならずに程よくクリーミーだった。
プルーンエキスでコクをだしてみた。
今日はなんとなく量が少ない。

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甘夏+バナナ+牛乳のフレッシュジュース
いちご+バナナ+ヨーグルトのフレッシュジュース

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コメント

プル-ンは どちらの メーカー使われてます?貧血防止にも 良いですよね♪

ミクシィの今日に日記に書き込みましたが
息子が メロン?を栽培中・・。
育てたメロンをジュ-スにして 飲めるなら
いいですが・・夢ですね。

プルーンは、ミナト製薬株式会社さんのを使ってますよ。
同梱用なので、青汁を買う時に一緒に購入しました。
プルーンエキスが一瓶あると、何かと便利ですよね☆

メロンの種の発芽、見ました! すごい!
大きく育つといいですね~! これから楽しみです。

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