はっさく1個、バナナ1本、金柑の蜜煮1個、スーパースキムミルクヨーグルト200cc。
なんと、今日は水は一切使っていない。
と云うのも、はっさくやヨーグルトの水分が充分だろうなあと思ったのと、バナナは冷凍しておいたのを使ったので。
いい具合にとろみがあって、柑橘系の爽やかさと金柑の甘苦さのミックス具合がよかった。
バナナ味でもだいぶ飲みやすい。
この季節は紀の里’旬’たよりのお取り寄せで、はっさくを存分に楽しむよ。
配偶者は、連日の朝帰宅で顔面蒼白・・・。
朝ごはんの後に、ABCで貰ってきたサンプルのドリンク剤も飲んでいった。
今日も無事に帰ってくるといいなあ。
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レシピブログ『わたしの旬レシピ・2月』
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