イチジク＋キウイフルーツ＋ヨーグルト＋牛乳のフレッシュジュース

イチジク1個、キウイフルーツ（ゴールド）1個、自家製ヨーグルト150ｃｃ、牛乳100cc、氷は適当に。

日曜日、大寝坊。
11時に目が覚めて、そこからご飯炊いて、紅鮭焼いて、味噌汁作り、らっきょと梅干と海苔用意して。
ご飯が炊けるまでにちゃちゃっとジュースを作って飲み干した。

全体的にまったりととろみがあって優しいジュース。