キウイフルーツ＋清見オレンジ＋青汁のフレッシュジュース

キウイフルーツ1個、清見オレンジ1個、青汁1人分、水は適当に。

キウイも清見も冷凍しておいたものをぽいっと。
慌ててがーっと飲んだ。栄養を流し込んで、自分に活を入れるイメージで。

今朝は10時半からヨガの予約を入れたので8時半までに朝ごはんを食べ終えていたかったのに、完全に寝坊し、9時ごろ起きてしまった。
せめて栄養のある感じのジュースを、てな訳で青汁登場。

空腹のまま、ややハードなヨガを終わり、柿安で秋刀魚とたくさんの品目のおかずがつまったお弁当をそそくさと買って帰宅、昼食。
しかし頭痛がしてきて、今日一日家事もろくにせず終わってしまった・・・。
配偶者も休日出勤するも、なんだか激しく消耗していて。まあ、徹夜だったしねえ。
朝ごはんみたいな晩ごはんを二人で食べ、リビングで倒れこむように寝てしまった。なんてことー。