清見オレンジ＋りんご＋ヨーグルトのフレッシュジュース

2006年05月18日

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Juice+Life 野菜ソムリエによる、フルーツや野菜のフレッシュジュースのレシピ
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清見オレンジ1個、りんご（ふじ）1/2個、自家製ヨーグルト300ｃｃ。

自家製ヨーグルトが、殆ど固まらなくて、低脂肪乳のままのような状態で。
思いのほかヨーグルト部分が多かったので、水も氷も入れなかった。
たっぷり出来てたっぷり飲み干し。

しかし体調不良で、結局会社をお休み。
昼頃にはヨガやストレッチをゆっくりして、身体をほぐし、自分の時間を持ってみたり。

夜見た、TVチャンピオンに驚愕。
本当は私もああいうお腹や太ももをしているので、他人事ではない。
なんで世間の女子の足って細いんだろうなあ。きっと骨から細いんだよ。

パイナップル＋ヨーグルトのフレッシュジュース
 清見オレンジ＋キウイフルーツ＋ヨーグルトのフレッシュジュース

投稿日時 2006年05月18日 21:42 | 材料 : りんご, ヨーグルト, 清見オレンジ

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こんばんは！お体の調子はいかがですか？チキンライスが美味しそうだったからコメントしてみました。大きなお皿にご飯とおかずがどかっとのってるのって、なんかわくわくしますよね。

Posted by: まゆみ | 2006年05月19日 22:25

まゆみさん、ありがとうございます。
微妙にめまいっぽいんですが、まあ、起きてられない程でもないので、日常の生活を送っています。
チキンライス、お勧めですよ～。
お皿に何でも乗せると洗うのも楽だったり♪

Posted by: のりこ | 2006年05月19日 23:13

こんにちは。おひさしぶりです。体調はいかがですか？
やっぱり、食事がちゃんとできない摂食障害者には、ここはすごく魅力的です。
最近就職活動で忙しくて参ってるんですが、それで色々乱れないように、ごはんを楽しめるようにしてます。食器に気をつけるとか、朝食のメニューとか、かなり真似をさせてもらってます（汗）

早く元気になってくださいね！！

Posted by: ゆうこ | 2006年05月19日 23:17

ゆうこさん、就職活動お疲れ様です。
私の用意するごはんは、おままごとの延長ですので、楽しいのがモットーですよん～。

また、お気遣い頂き感謝です。
ゆるりゆるりと自分と付き合っていきたいと思いまーす♪

Posted by: のりこ | 2006年05月19日 23:42